家庭食疗手册 胡珍珠 天津科学技术出版社 1982
《家庭食疗手册》由胡珍珠等人编著,天津科学技术出版社 1982 年出版,是上世纪八十年代流行的家庭食疗普及读物,兼顾传统中医食养 + 现代营养学
收录258 种药食同源食材,按类别划分:谷豆油料、水陆蔬菜、干鲜果品、畜禽蛋乳、鱼贝虾蟹、山珍海味、调料饮品。
每种食材记述:性味、营养成分、食疗功效、宜忌,兼顾传统食养理论与现代营养学。
收录258 种药食同源食材,按类别划分:谷豆油料、水陆蔬菜、干鲜果品、畜禽蛋乳、鱼贝虾蟹、山珍海味、调料饮品。
每种食材记述:性味、营养成分、食疗功效、宜忌,兼顾传统食养理论与现代营养学。
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