女性回春术 苏永安 气象出版社 2000

内容定位：融合道家导引、中医经络、妇科调养、食疗、面部美容的女性综合抗衰书籍，主打 “调经驻颜、延缓更年期、改善早衰”，兼顾功法按摩与内服药膳，区别纯方药、纯刮痧类读物。

从中医肝肾、冲任二脉、气血、情志讲解女性早衰成因：月经不调、宫寒、肝郁、气血亏虚、作息耗损导致色斑、皱纹松弛、提前绝经；区分青年、中年、更年期女性不同衰老特点。

独家女性专属静坐、吐纳、小周天导引、会阴调理、乳房导引、鸣天鼓、养肾静功全套动作

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