壮阳强肾固精气功功法 黄明 广西师范大学出版社 1991

定位：气功导引 + 民间补肾偏方合编通俗读物，主打男性固精壮阳，和王志坚、嵩山居士、李玄初同类偏方养生书属于同一体系。

出版社说明：师范类出版社 90 年代通俗养生丛书，无中医专家审校、无临床疗效验证。

全书完整目录与内容板块
全书三大核心章节，功法与方药混杂编写：
第一部分：壮阳固精全套气功功法（全书主体）
收录多套民间道家导引、卧功、站桩、吐纳固精术，包含大量局部外动操练法：兜阴囊、提拉外肾、会阴提缩、掌搓生殖器、意守会阴命门等强肾操作；配套闭气、抓闭呼吸、意导丹田下行等偏重刺激下焦的呼吸法门，配简易线条动作图解。
第二部分：练功体会与案例
民间个人练功自述、夸大性功能改善的单方案例，无现代医学检查对照、无辨证分型，片面宣传 “练功即可根治阳痿、早泄”。
第三部分：强肾固精验方偏方附录
附加数十首内服壮阳汤药、药酒、食疗单方，仅罗列配方，无阴虚 / 湿热禁忌、慢病警示，和纯偏方汇编书籍内容同质化。

注：索引公开文献链接，供个人学习研究。版权归原作者，请勿商用，建议购买正版。本站仅提供链接跳转，侵权一经告知即刻删除。