人生的支柱 马克斯韦尔·莫尔兹 上海人民出版社 1988

本书相当于 “心灵整形指南”，用来修复悲观、自我否定、沉溺过往、丧失斗志等精神内耗问题，帮人建立稳定、强大的内心支撑。

医学 + 心理学结合，没有空洞鸡汤，依托数十年整形临床观察，逻辑务实、操作性强，面向普通大众、青年群体。

经典金句摘录
没有目标的人生，就像轮船失去舵手，耗尽燃料也抵达不了岸边。
人类的自动诱导装置运转于潜意识之中，不要抱怨努力无用，先在心中清晰描绘你想要的生活。
宁可理解少些，也胜于误解许多。
勇气真正的试金石不是死亡，而是日复一日艰难的生存。

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