中医长寿学 魏建军 四川科学技术

《中医长寿学》系统完整的中医长寿理论 + 实操体系专著，区别零散养生小册子，构建 “道（理论）— 法（准则）— 术（实操）” 三层框架，融合《黄帝内经》、历代道家养生、四季调摄、导引食疗、房事调养，兼顾理论考据与居家实操，适合中医学习者、中老年养生人群。

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