《慢性气管炎》百病中医自我疗养丛书 人民卫生出版社 1987

出版时间：1987‑07 第 1 版，32 开平装，全书 108 页，通俗问答体裁，面向普通家庭读者，重在居家调养康复

全书内容框架

1. 基础常识
慢性气管炎现代医学常识；中医对咳喘的认识，肺、脾、肾三脏和咳喘发病关系；区分急、慢性支气管炎，讲解发病诱因：受凉、吸烟、劳累、外感。
2. 病因与中医辨证分型
分型：风寒、风热、痰湿、痰热、肺脾气虚、肺肾阴虚、脾肾阳虚；讲解不同证对应的咳嗽、痰色、喘息表现。
3. 自我疗养（本书核心）

- 简易内服方药、食疗药膳、药茶；
- 家庭外治：针灸、耳穴、拔罐、按摩；
- 呼吸锻炼、耐寒锻炼、气功导引。

4. 季节防护、生活禁忌
秋冬预防复发要点；戒烟、避风寒、饮食宜忌；
明确警示：出现喘息加重、发热、心衰等危险征象，不可只居家疗养，必须就医，警惕肺气肿、肺心病并发症。

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