《高血压》 百病中医自我疗养丛书 人民卫生出版社 1983

全书主要内容框架

1. 基础常识部分
血压基础知识；中医对高血压的认识；肝、肾、阴阳失调与本病关系；高血压的分型、临床表现；区分原发性、继发性、老年高血压。
2. 病因病机
情志刺激、饮食肥甘、体质、劳逸对血压的影响，讲解眩晕、头痛对应的中医病机。
3. 中医辨证分型与居家疗养（本书核心）

- 分型：肝阳上亢、肝肾阴虚、阴阳两虚、痰湿壅盛等常见证；
- 简易内服方药；
- 家庭外治：针灸、耳穴、按摩、气功导引；
- 饮食食疗、药茶、饮食宜忌。

4. 生活调护与风险警示
起居、情志调节；告诫哪些危重情况（中风前兆等）不可仅靠自我疗养，必须及时就医；谈及中西结合的注意要点。

⚠️免责声明：本书为八十年代家庭中医科普读物，仅供阅读学习参考，不能替代医师诊疗，建议选购纸质正版旧书。

注：索引公开文献链接，供个人学习研究。版权归原作者，请勿商用，建议购买正版。本站仅提供链接跳转，侵权一经告知即刻删除。